AQUA - JOGGING
Aqua-Jogging - oder auch Wasser-Jogging - gilt als prima Fettkiller, denn in 30 Minuten beträgt der Kalorienverbrauch fast 400 kcal!
Vorteile des Aqua - Joggings:
- schnellerer Beginn mit Übungen nach Verletzungen und Operationen
- aerobe Ausdauer wird verbessert
- hoher Kalorienverbrauch
- auch für therapeutische Zwecke zu empfehlen
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Sport-Thieme All-Trainer |
| Die Hantel für Aqua-Jogging und Wassergymnastik. Kann für Hand und Fuß: als Auftriebshilfe (ungefüllt) oder als Widerstand eingesetzt werden. Über einen Verschluss ist die Hantel schnell mit Wass..... |
| 12.00 EUR |
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All-Trainer |
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