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Nordic-Walking - Bücher

Das Walker-Hasser-Manifest

Achim Achilles
Amazon-Preis neu: EUR 6,95
Preis gebraucht: EUR 4,50
Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.0
Review (rating: 3):
finde es etwas übertrieben, im grunde genommen steht immer wieder das gleiche drinnen, das ganze buch kann auf 10seiten zusammengefaßt werden, es werden die "schlechten seiten" der walker ständig wiederholt.
auch als nicht walker freund finde ich das buch übertrieben, dennoch waren die ersten seiten sehr amüsant zu lesen.

Nordic Walking für Einsteiger: Der nützliche Begleiter für das ganze Jahr. Ri...

Ulrich Pramann
Amazon-Preis neu: EUR 6,95
Preis gebraucht: EUR 3,00
Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.5
Review (rating: 5):
Anfangs kam ich mir etwas komisch vor, mit diesen Stöcken durch den Park zu marschieren. Früher war ich ein "cooler" Jogger, aber aufgrund eines angeborenen Hüftgelenkschadens riet mir mein Orthopäde davon ab und meinte, ich solle es lieber mal mit Nordic Walking versuchen. Nun, ich habe mich überreden lassen. War zu Beginn nicht so einfach, diesen Stockeinsatz zu koordinieren, und...

Nordic Walking statt Diät: Der sichere Weg zum Wunschgewicht

Petra Regelin
Amazon-Preis neu: EUR 7,95
Preis gebraucht: EUR 3,00
Durchschnittliche Kundenbewertung: 5.0
Review (rating: 5):
Eine perfekte Kombination: Nordic Walking und Abnehmen! Eigentlich bin ich ein Sportmuffel, habe mich aber nach einem Tipp meiner Freundin überzeugen lassen, das Programm dieses Buches durchzuführen. Ich bin selbst überrascht, wie gut es funktioniert. Nach 8 Wochen habe ich schon 5 Kilo abgenommen - und das ganz ohne Stress und Hungern. Nordic Walking ist ein Wohlfühl-Sport und ver...

Nordic-Walking - aber richtig!: (BLV Sport praktisch)

Petra Regelin
Amazon-Preis neu: EUR 15,95
Preis gebraucht: EUR 4,65
Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.5
Review (rating: 5):
Ich bin Sporttherapeutin und unterrichte selbst Nordic Walking. Dieses Buch ist für alle, die Nordic Walking lernen möchten, eindeutig das beste, was auf dem Büchermarkt erhältlich ist. Im Gegensatz zu vielen anderen Büchern versteht auch ein Laie die Details und kann die Technik mit ein bisschen Üben selbständig umsetzen. Andererseits ist es so fundiert und fachlich kompetent ges...

Schlank und fit mit Nordic Walking. Mit DVD: Technik und Ausrüstung. Ernährun...

Bernd Schäufle
Amazon-Preis neu: EUR 14,95
Preis gebraucht: EUR 6,94
Durchschnittliche Kundenbewertung: 5.0
Review (rating: 5):
Zum Schreibtischjob braucht man dringend einen Ausgleich. Zum einen "rostete" mir ständig der Rücken ein, zum anderen kann man es nicht leugnen: In einer größeren Firma mit knapp 80 Angestellten hat irgendwie immer jemand Geburtstag, was zu übermäßigem Kuchen- und Prosecco-Genuss führt. Das heißt es nicht nur fit bleiben, sondern auch (dringend!) was für die Figur tun. Dieses Buch...

Die schönsten Rundwanderungen im Naturpark Hüttener Berge und im nahen Umland

Christine Goldhamer
Amazon-Preis neu: EUR 9,90
Preis gebraucht: EUR 6,50
Durchschnittliche Kundenbewertung: 5.0
Review (rating: 5):
Dieser handliche Wanderführer beschreibt 21 ausgewählt schöne Strecken. Eine Legende gibt Aufschluß darüber, ob die Wanderung auch mit dem Rad möglich ist und verweist auf Picknickplätze, Cafe`s, Restaurants, Bademöglichkeiten und Aussichtsstellen. Zahlreiche, sehr schöne Fotos, laden geradezu ein, diese herrliche Landschaft zu erkunden. Der Wegbeschreibung kann man gut folgen.
Der...

Walking - Nordic Walking

Herbert Steffny
Amazon-Preis neu: EUR 10,95
Preis gebraucht: EUR 1,19
Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.5
Review (rating: 5):
Eine andere Art von Expertenwissen zum Thema Walking stammt aus der Feder erfolgreicher und bekannter Ausdauersportler. In dieser Kategorie versuchen sich vor allem erfolgreiche Langstreckenläufer und aus dem Spektrum der hier veröffentlichten Bücher sticht das Werk des Marathonläufers und mehrmaligen Deutschen Meisters Herbert Steffny ganz besonders hervor. Das Buch ist innerhalb...

Nordic Walking Praxisbuch: So lernen Sie richtig mit der Nordic ALFA Technik....

Christian Neureuther
Amazon-Preis neu: EUR 12,95
Preis gebraucht: EUR 3,30

Nordic Walking Programme mit DVD. Lust zum Üben

Nicole Prell
Amazon-Preis neu: EUR 4,99
Preis gebraucht: EUR 0,99

Nordic Walking

Andreas Helmkamp
Amazon-Preis neu: EUR 5,90
Preis gebraucht: EUR 0,99
Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.0
Review (rating: 4):
Für den schnellen Einstieg seien die drei handlichen Taschenbücher empfohlen, die man überall mit hinnehmen kann, weil sie in jede Jacken- oder Hosentasche passen und sich in ihrem Informationsgehalt auf das Wesentliche beschränken. Die Autoren dieser kleinen Fibeln sind allesamt Walking- und Fitnessexperten, die relevantes Wissen zur Technik, Ausrüstung und zum Training übersichtl...