Yoga - Bücher
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Hier finden Sie eine Menge guter Anleitungen und Personal Trainer für Ihr Wohnzimmer.
Meditation für Anfänger: Mit CD mit 6 geführten Meditationen für Einsicht, in... | |
 | Jack Kornfield |
| Amazon-Preis neu: EUR 16,00 Preis gebraucht: EUR 12,88 Durchschnittliche Kundenbewertung: 5.0 Review (rating: 5): Ich muss zugeben, dass ich zunächst etwas skeptisch an den Titel herangegangen bin und mir die Bestellung lange überlegt habe. Es gibt zu diesem Thema schon viele dicke Wälzer, die sich in endloser Theorie erschöpfen und mehr das Zeug zum Langweilen haben als zum Entspannen. Dieses Buch und vor allem die Begleit-CD haben mich aber restlos überzeugt. Sehr positiv zu erwähnen i... | |
Für Kinder: Entspannung, Ausgeglichenheit, Ruhe und Geborgenheit: Eine Unters... | |
 | Yashi Kunz |
| List Price: EUR 7,00 Amazon-Preis neu: EUR 6,47 Durchschnittliche Kundenbewertung: 5.0 Review (rating: 5): Die Kinder-CD von Yashi Kunz habe ich im Unterricht einer Grundschulklasse zur Entspannung eingesetzt. Die Kinder lassen sich von der Musik und der Stimme von Yashi Kunz in ihrer Seele berühren und kommen während der 19 Minuten Spieldauer wunderbar zur Ruhe. Die positive Wirkung auf das Arbeits- und Sozialverhalten der Kinder liess sich unmittelbar feststellen. Die CD kann ich für den E... | |
Leben im Einklang mit dem Mond. Die Kraft des Mondes erkennen und therapeutis... | |
 | Anna Haebler |
| Amazon-Preis neu: EUR 2,95 Preis gebraucht: EUR 2,49 | |
Yoga-Anatomie: Ihr Begleiter durch die Asanas, Bewegungen und Atemtechniken | |
 | Leslie Kaminoff |
| Amazon-Preis neu: EUR 22,00 Preis gebraucht: EUR 20,00 Durchschnittliche Kundenbewertung: 5.0 Review (rating: 5): Wunderschönes Yoga Buch. Einleitung über Atem und Wirbelsäule, danach viele Yoga Asanas mit wunderbaren Illustrationen der beanspruchten Muskeln. Unterteilt in Stehende Übungen, sitzende Übungen, usw. Im Anhang gibt es auch eine Übersicht über die lateinischen Begriffe der Muskelbezeichnungen. Der englische Titel lautet: "Yoga Anatomy: Your illustrated guide to postures, movement... | |
Torwege zum Jetzt. CD: Die drei Techniken zu höherem Bewusstsein | |
 | Eckhart Tolle |
| List Price: EUR 17,00 Amazon-Preis neu: EUR 14,47 Preis gebraucht: EUR 13,00 Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.5 Review (rating: 5): Mit anfänglichem Erstaunen habe ich nun schon öfter gehört, das die Stimme von E.Tolle nicht jedermanns Sache ist. Erstaunen deshalb, weil ich sie so authentisch, ungekünstelt, natürlich und unprätentiös empfinde, wie der Inhalt es m.E. auch ist, von der Tolle spricht und schreibt. Den (nicht unterdrückten)amerikanischen Akzent finde ich da sogar eher lieben... | |
Gesund durch Meditation: Das große Buch der Selbstheilung | |
 | Jon Kabat-Zinn |
| Amazon-Preis neu: EUR 10,00 Preis gebraucht: EUR 6,88 Durchschnittliche Kundenbewertung: 5.0 Review (rating: 5): Dieses ist das Beste, was mir an Büchern je passiert ist. Ich hatte beim Lesen ständig den "AHA-Effekt," obwohl es so augenscheinlich so einfache Dinge sind, auf die der Autor hinweist, z.B. dass die eigene Gedankenwelt nicht unbedingt der Realität entspricht. Ich habe mich dazu entschieden, die Übungen zu machen und habe bereits kleine Erfolge. Es seien aber alle gewarnt, die den... | |
Yoni Massage. Entdecke die Quellen weiblicher Liebeslust - sinnlich-energetis... | |
 | Michaela Riedl |
| Amazon-Preis neu: EUR 19,90 Preis gebraucht: EUR 16,68 Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.5 Review (rating: 2): Für jemanden, der sich noch nie mit seiner "Yoni" oder der seiner Partnerin wirklich beschäftigt hat, stehen hier sicher gute Ratschläge drin. Aber drumherum tödlich viel Esoterikgeschwafel. Das nervt eher, als einzuladen. Das Thema ist wichtig. Das Tun ist schön. Aber soviel Aufbläherei dient nicht. | |
Autogenes Training & Progressive Muskelentspannung: Doppelt stark gegen Stres... | |
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| List Price: EUR 14,95 Amazon-Preis neu: EUR 13,97 Preis gebraucht: EUR 12,00 Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.5 Review (rating: 4): Ich war schon lange auf der Suche, nach einer Methode bzw. Möglichkeit mich, nicht nur nach, sondern auch während der Arbeit zu entspannen und den aufgestauten Stress abzustreifen. Herrn Derras Kombination von Autogenem Training und Progressiver Muskelentspannung ist perfekt dafür geeignet. Besonders gut gefällt mir, dass es Übungen unterschiedlicher Länge u... | |
Weniger Stress durch Autogenes Training, Audio-CD mit Begleitheft, Einfache F... | |
 | Henrik Brandt |
| List Price: EUR 14,99 Amazon-Preis neu: EUR 13,97 Preis gebraucht: EUR 13,00 Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.5 Review (rating: 3): Der grosse Vorteil der deutschen Sprache ist, dass man sie auch klanglich neutral sprechen kann, ohne einen bestimmten Dialekt erkennen zu lassen. So muss ich keinen Bayern, Schwaben oder Tiroler als Sprecher haben, wenn er es nicht schafft, seinen Dialekt zu unterdrücken. TV-Sprecher aus allen deutschsprachigen Regionen machen es uns vor, wie man herkunftsn... | |
Hormon-Yoga: Das Standardwerk zur hormonellen Balance in den Wechseljahren | |
 | Dinah Rodrigues |
| Amazon-Preis neu: EUR 21,95 Preis gebraucht: EUR 17,77 Durchschnittliche Kundenbewertung: 3.5 Review (rating: 5): Eine sehr feine, gut durchdachte Übungsreihe hat Dinah Rodrigues für uns Frauen konzipiert, speziell zur Behebung der Probleme der Wechseljahre. Die Übungen kann jede Frau erlernen, den vollen Nutzen zieht Frau allerdings mit einem Kurs im Hormonyoga. Da die Übungen sehr dynamisch sind, lohnt es sich, langsam einzuüben und dann zu steigern. Dann steht einer Dauer von 30 bis 40 Mi... | |
