Yoga - Videos

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Hier finden Sie eine Menge guter Anleitungen und Personal Trainer für Ihr Wohnzimmer.

Power Yoga - Ursula Karven

	Amazon-Preis neu: EUR 13,95 Preis gebraucht: EUR 13,74 Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.0 Review (rating: 3): ...bin absuluter hochinteressierter,yoganeuling und habe mir diverse dvd`s zugelegt...ich finde diese dvd sehr schön,ansprechend und auch optisch ein genuss.leider komme ich NOCH nicht mit.....bevor ich überhaupt begriffen habe,wie eine übung gemeint ist,kommt schon die nächste...kann natürlich an mir liegen...aber ich denke für den yogaeinstieg gibt es geeignetere dvds.
Yoga mit Ralf Bauer

	Amazon-Preis neu: EUR 13,45 Preis gebraucht: EUR 11,89 Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.0 Review (rating: 5): ich habe zuvor noch nie Yoga gemacht und habe es mit dieser DVD "gelernt", ich finde sie sehr schön, einfach und entspannend!
Yoga für Anfänger

	Amazon-Preis neu: EUR 13,45 Preis gebraucht: EUR 12,95 Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.0 Review (rating: 3): Bei dieser DVD bin ich nicht restlos begeistert, weil mir der Übungsablauf teilweise unzusammenhängend und hektisch vorkommt. So, als ob die Übungen in einen bestimmten Zeitrahmen gepresst werden mussten. Die einzelnen Übungen sind aber nachvollziehbar. Am Ende der DVD fühlte ich mich zwar weich und gedehnt, hatte aber auch das Gefühl, dass noch ein paar Asanas im Ablauf fehlten...
Body Shaping - Intensive Yoga

	Amazon-Preis neu: EUR 13,45 Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.0 Review (rating: 4): Ich bin selbst Yoga-Lehrerin, allerdings Kundalini-Yoga. Das ist auch keine unanstrengende Yoga-Form, dennoch war ich am Anfang ganz schön gefordert, teilweise auch überfordert (vor allem bei der Krähe). Man muss sich bewusst sein, dass das keine Yoga-DVD im traditionellen Sinne ist, d.h. der meditative Aspekt kommt doch sehr kurz. Ich glaube, so kurz habe ich noch nie meditiert. Da ich mir die DVD aber au...
Yoga mit Ralf Bauer 2

	Amazon-Preis neu: EUR 14,95 Preis gebraucht: EUR 13,00 Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.0 Review (rating: 5): Was für eine tolle DVD! Wer Leistungssport oder hektisches Rumgehopse sucht, sollte lieber eine andere DVD kaufen. Doch wer Entspannung will, eine Position auch mal länger als eine Sekunde halten und die Dehnung genießen will, der ist mit Ralf Bauers Yoga-Programm super bedient. Ich besitze schon Teil 1, der noch wesentlich ruhiger und entspannender ist, und war schon davon total...
Yoga für einen gesunden und starken Rücken

	Amazon-Preis neu: EUR 14,95 Preis gebraucht: EUR 12,00 Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.5 Review (rating: 5): Die DVD ist wirklich toll. Und die Übungen helfen wirklich. Man merkt schon beim ersten Mal, dass da die richtigen Stellen angesprochen werden. Aber Achtung! In meinem sportlichen Wahn habe ich mir noch das Buch samt DVD Yoga für den Rücken, m. DVD-Video: Ganzheitliches Training mit Yoga, Mentalübungen und Ernährung. Angeleitete Übungsprogramme auf DVD gleich mitbestellt, da nich...
Yoga für werdende Mütter

	Amazon-Preis neu: EUR 13,95 Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.5 Review (rating: 3): Diese DVD ist für Anfänger geeignet oder Frauen, die in der Schwangerschaft Entspannung suchen. Ich war ein bisschen enttäuscht, ich wünschte mir mehr kräftigerende Übungen, auch wenn ich im letzten Schwangerschaftsdrittel bin. Die DVD ist sehr liebevoll gemacht und angenehm anzuschauen und auch mitzumachen. Für die Übungen sind keine grossen Erklärungen notwendig. Der Beitrag der Übersäuerung fand ich wen...
MTV - Yoga

	Amazon-Preis neu: EUR 9,95 Preis gebraucht: EUR 9,75 Durchschnittliche Kundenbewertung: 5.0 Review (rating: 5): Nur für fortgeschrittene die sich mit den Asanas auskennen,Ihren Körper gut kennen und auf Ihn hören können. Durch die fliesenden Abläufe und bei Unwissen kann es zu beschwerden kommen, daher zuerst unter genauer Anweisung Yoga üben, dann zu Hause für sich selbst üben und lernen. Sehr gute inenander laufende Bewegungsabläufe. Sehr empfehlenswert
Yoga gegen Stress

	Amazon-Preis neu: EUR 13,95 Durchschnittliche Kundenbewertung: 5.0 Review (rating: 5): Ich gebe es zu, bisher konnte ich unter der Bezeichnung "innere Gelassenheit" nicht allzu viel anfangen - bis eine Kollegin mir in der Mittagspause vorschlug, mal diese DVD auszuprobieren. Und das war in der Tat ein super Tipp. Es wurde ja schon beschrieben, dass es sich hier um tägliche Mußezeiten handelt, die ganzheitlich Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Das klingt irgndwie ein bischen abstra...
Yoga für Schwangere

	Amazon-Preis neu: EUR 19,99 Durchschnittliche Kundenbewertung: 5.0 Review (rating: 5): Alle Sportmuffel aufgepasst: hier ist endlich einmal eine DVD, die es geschafft hat, sogar mich als Sportverweigerer zum regelmäßigen "Work-out" zu bewegen. Die Übungen sind gut erklärt und einfach mitzumachen (egal in welcher SSW man sich gerade befindet), sie geben einem Stärke, Halt und durch die stimmungsvolle Musik und das angenehme Ambiente das Gefühl, dass die Zeit wie im Flug vergeht. PS: die für ...