Bauchübungen - DVDs
Bauch, Beine, Po intensiv mit core-training | |
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| Amazon-Preis neu: EUR 14,95 Preis gebraucht: EUR 15,90 Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.5 Review (rating: 5): Schon länger wollte ich etwas für meine Figur tun. Nun bin ich aber Student und habe leider kein Geld für's Fitnessstudio über. Und da denkt man sich, warum nicht mal eine DVD probieren, immerhin sind sie günstiger als eine Monatsgebühr im Studio oder ordentlich Joggingschuhe. Nachdem ich nun etwa 4 Wochen mit den DVDs von Verena Brauwers trainiert hatte, hatte ich Lust auf etw... | |
Bauch, Beine, Po - Das Fitness Workout - DVD | |
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| Amazon-Preis neu: EUR 5,99 Preis gebraucht: EUR 2,99 Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.5 Review (rating: 5): Ich habe zur Muskelstärkung mit Amelie Jalowy (3Wo.)angefangen, was auch gut war: so komme ich hier ganz gut mit. Das Potraining ist allerdings ganz schön haarig - bis ich alles durchhalte, wird es wohl noch etwas dauern. Jedoch zum mehrmaligen Training in der Woche ist dieses Training wirklich zu empfehlen - man fühlt sich richtig gut danach. | |
Fit for Fun - Bauch weg! | |
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| Amazon-Preis neu: EUR 14,95 Preis gebraucht: EUR 14,50 Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.0 Review (rating: 4): für Beine und Po. Im Großen und Ganzen bin ich sehr begeistert von der DVD. Es gibt zwei Cardio Teile die knapp 10 Minuten gehen. Da kommt man richtig in Schwitzen. Dann noch das Komplett Workout das 39 Minuten dauert, das Bauchspezial und noch Stretching. Das große Workout baut sich auf 8 Einzelworkouts auf. 6 Workouts davon 'finden am Boden statt'. Es gibt viele neue Übungen d... | |
Im Juli | |
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| Amazon-Preis neu: EUR 13,95 Preis gebraucht: EUR 3,50 Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.5 Review (rating: 5): Im Juli beginnt als (etwas hoffnungslose) Liebesgeschichte, bei der man ständig dem Physik-Referendar Daniel Banner (Moritz Bleibtreu) unter die Arme greifen möchte. (Menschen mit Helfersyndrom werden nicht still im Sessel sitzen bleiben können!) Nachdem das Schicksal, in Form von Juli (Christiane Paul) und Melek (Idil Üner), ihn auf die Reise in die Türkei schickt, entwickelt sic... | |
Bauch, Beine, Po - Das Fitness-Workout, Teil 1 | |
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| Amazon-Preis neu: EUR 5,95 Durchschnittliche Kundenbewertung: 3.5 Review (rating: 3): Ich habe mit dieser DVD nach einer längeren gesundheitsbedingten Pause wieder angefangen: Zum Anfang ganz gut - man sollte sich aber 1 1/4 Stunden Zeit nehmen. Jetzt nach drei/vier Wochen werde ich das Programm wechseln, weil es keine Steigerungsmöglichkeit mehr gibt. Ansonsten: zum anfänglichen Muskelaufbau mit etwas Disziplin drei/viermal die Woche ausgeübt empfehlenswert. | |
Bauch, Beine, Po - Fitness Work Out Vol. 1 & 2 | |
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| Amazon-Preis neu: EUR 11,45 Preis gebraucht: EUR 8,10 Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.0 Review (rating: 4): Ich habe diese DVD wegen des relativ niedrigen Preises gekauft. Ich mache jetzt seit etwa 3 Wochen alle 2-3 Tage die 1. DVD und merke eindeutig die Gewichtsveränderung und die Stärkung der Muskeln! Allerdings darf man sich nicht durcheinanderbringen lassen. An manchen stellen wurde schlecht von einer Aufnahme zur anderen geschnitten und man kommt etwas aus dem Takt. Wenn man das i... | |
Modern Pilates - Bauch, Beine, Po (2 DVDs) | |
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| Amazon-Preis neu: EUR 13,95 Preis gebraucht: EUR 13,00 | |
Fitness Workout mit Verena Brauwers - Bauch, Beine, Po Vol. 02 | |
| Amazon-Preis neu: EUR 5,99 Preis gebraucht: EUR 3,09 Durchschnittliche Kundenbewertung: 3.5 Review (rating: 1): Auch die Vol.2 wirkt schon wie die erste Folge fast wie ein Homevideo: extrem langweilige Musik, die sich durch das ganze Programm durchzieht, trister Raum, in dem die Vorturnerin sich befindet und der Ton lässt zu wünschen übrig. Alles in Allem animiert es nicht besonders zum Mitmachen und vor allem nicht zum Durchhalten. Höchstens der Kaufpreis kann hier noch positiv erwähnt werden. | |
Denise Austin - Bauch und Taille/Beauty Workout | |
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| Amazon-Preis neu: EUR 15,95 Preis gebraucht: EUR 15,40 Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.5 Review (rating: 5): Dies ist tatsächlich eine tolle DVD. Zum einen ist die Trainerin sehr motivierend, sympathisch und unterhaltsam. Der Aufbau in 3 Blöcke, die separat geübt werden können, finde ich auch sehr gut, da so keine Langeweile aufkommt. Ganz wichtig: die Frau weiß, was sie tut und klärt über die richtige Atmung und Haltung während der Übungen auf. | |
Bauch, Beine, Po - Das Trainingsprogramm - Teil 2 | |
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| Amazon-Preis neu: EUR 8,90 Preis gebraucht: EUR 4,80 Durchschnittliche Kundenbewertung: 3.5 Review (rating: 5): Ich finde sowohl die Fitness-Trainerin als auch ihr Programm für Fortgeschrittene sehr gut. Da stimmt meiner Meinung nach alles: Konzept, Schwierigkeitsgrad der Übungen, das Timing und die weiteren Erklärungen. Teil 1 kann ich nicht beurteilen, habe ich nicht gesehen. Aber diese DVD bringt es total, wenn man schon länger trainiert und noch einen oben 'drauf setzen will. 5 Sterne da... | |
