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Pilates - Bild am Sonntag Wellness Spezial

Die Kombination von Pilates und Tanz: Eine erfrischende Mischung aus Bewegungs-, Dehn- und Atemübungen. Das Training unterstützt Ihre körperliche Vitalität und wirkt ganzheitlich. Jede Lektion zeigt Atemtechniken und Übungen für ein gründliches Training des gesamten Körpers.
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