Power Yoga steht für die Balance von Ruhe und Dynamik, Power und Sensibilität, Kontrolle und Loslassen. Damit schafft es vier Grundbedürnisse: ? Fatburning und Ausdauer ? Stärkung und Straffung der Muskeln ? Muskeldehnung ? Innere Balance und Ausgeglichenheit.So sorgt es für einen schnellen Erfolg auf der ganzen Linie!