Die Zahl der Menschen, die unter Rückenproblemen leiden, nimmt kontinuierlich zu. Diese DVD trägt dem Rechnung und entspannt durch ausgewählte Yoga-Techniken Rücken und Geist zugleich:

• Verspannungen und Blockaden werden gelöst
• das Gewebe des Rückens und des muskulären und knöchernen Stütz- und Bewegungsapparates wird erneuert
• eine Stabilisierung der Wirbelsäule wird erreicht.