Mit der Fit-Disc (auch Back-Fit-Board) stärken Sie Bauch- und Rückenmuskulatur. Sie trainieren Ihre Wirbelsäule, stabilisieren Gelenke, mobilisieren Hüfte und Becken und lösen Verspannungen. Wenn Sie richtig trainieren, wird Ihnen das durch ein Klacken bestätigt. Mit Übungsvideo und -folder. Belastbar bis ca. 120 kg. r 40 cm.