Fre18052012

  
Back Aktuelle Seite: Ernährung Kategorien Diäten A-Z Saft-Diät

Saft-Diät

Saft-DiätBei dieser Diät trinken Sie über den Tag verteilt 1-2 Liter frisch gepresste Gemüse- oder Fruchtsäfte und dazu reichlich Mineralwasser.

Die Saft-Tage-Diät ist sehr wirksam und gesund, denn sie reinigt damit den Körper, der Darm kommt in Schwung und wird gründlich gereinigt. Ausserdem ist es auch eine optimale Vorbereitung für eine Ernährungsumstellung auf eine gesunde, vitalisierende Kost.

Ein Safttag ist der ideale Einstieg in jede Schlankheitskur. Die Saftdiät können  Sie 1-3 Tage durchführen, dabei können Sie durchaus 2-3 kg abnehmen.

Säfte enthalten viele gesunde Vitalstoffe und haben dadurch auch zahlreiche positive "Nebenwirkungen"; sie helfen bei Müdigkeit, Stress, Erkältungen und manche wirken sogar verjüngend.

Buch-Tipps zu diesem Thema:


Siegrid Hirsch
Amazon-Preis: EUR 19,90
Bester Preis: EUR 16,40
Hausmittel & Salben. Säfte & Marmeladen. Kräuterwein & Liköre. Essig & Öl
Erscheinungsjahr: 2007
m. zahlr. Farbabb.
Gewicht: 575 gr / Abmessung: 22 cm
Von Hirsch, Siegrid

400 Kräuterrezepte von Heilmitteln, Essenzen und Tinkturen, Salben und Ölen, Herstell...



Esther Schweins
Amazon-Preis: EUR 4,99
Bester Preis: EUR 1,78


Norman W. Walker
Amazon-Preis: EUR 8,95
Bester Preis: EUR 4,62
Unglaublich, aber wahr Der zivilisierte Mensch ist 'unterernährt' - davonist der bekannte Ernährungswissenschaftler Dr. Walker überzeugt. Was unsererErnährung nämlich häufig fehlt, sind die lebenswichtigen Vitalstoffe. Nurfrisches Gemüse und Früchte lie...


Teresa-Maria Sura
Amazon-Preis: EUR 19,95
Bester Preis: EUR 17,16
es handelt sich um ein neues Buch (Neuware) der aktuellsten Auflage


Ralf Moll
Amazon-Preis: EUR 9,95
Bester Preis: EUR 8,98
Individuell fasten


Top Diäten

Top Fitnessübungen

Gesundheit & Wellness

Die beliebtesten Ratgeber