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Salat-Diät

Salate sind gesund, reich an Mineralien und Vitaminen und perfekt für alle, die gesund abnehmen wollen. Salate kann man auch ohne grosse Kochkünste selbst zubereiten und in jedem Restaurant stehen sie auf der Speisekarte. Achten Sie aber auf ein leichtes Dressing, hier verstecken sich die Kalorien.

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