Zusätzlich zu Änderung der Essgewohnheiten, sportlichen Aktivitäten, Massagen und Sauna ist die Akupressur eine wirksame Methode im Kampf gegen die Orangenhaut.

In China ist die Orangenhaut weitgehend unbekannt, was für die vorbeugende und heilende Wirkung der Akupressur spricht.

Durchführung der Akupressur

Unter Aromatherapie versteht man den Einsatz von Duftstoffen und ätherischen Substanzen zur Stimulation von Psyche und Körper. Je nach Anwendung werden die ätherischen Öle in Aromalampen verdampft oder für Massagen, Einreibungen, Inhalationen oder Aromabäder verwendet.

Die Aromatherapie hat Auswirkungen auf das Immunsystem, Nervensystem, Atemsystem, Verdauungssystem, die Haut, Muskeln und Gelenke und auf die Gefühle.

Ein entspannendes Bad mit den richtigen Zutaten kann viel für die schlanke Linie tun. Algen und Meersalz sind in vielen Badezusätzen enthalten und straffen das Gewebe. Meersalz ist reich an Mineralien und entzieht dem Bindegewebe Wasser, aktiviert den Stoffwechsel und hilft durch seine entgiftende Wirkung bei der Hauterneuerung. Es gibt Badesalze oder auch Gele, die vor dem Baden in die Haut einmassiert werden. Kurz einwirken lassen, dann ab in die Wanne.

Shiatsu (wörtlich übersetzt: "Fingerdruck") ist eine ganzheitliche Behandlungsmethode. Sie entstammt aus der traditionellen, fernöstlichen Philosophie und Lebenskunde und ist eine Möglichkeit, den Fluss des Chi, der Lebensenergie, zu harmonisieren.

Mit sanftem, tiefwirkendem Druck - einer speziellen, dem Shiatsu eigenen Behandlungsweise - regt Shiatsu den Energiefluß an und fördert so körperlich-seelische Ausgeglichenheit.

Die Akupressur hat ihren Ursprung in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Demnach bedeutet Gesundheit das ungehinderte Fließen der Lebensenergie Chi. Dies ist nur dann möglich, wenn sich die beiden Energiequellen Yin und Yang in Harmonie befinden. Wenn diese Harmonie z.B. durch einen ungesunden Lebensstil oder unausgewogene Ernährung gestört ist, kann die Disharmonie zu Krankheiten führen.